Libro Los Seis Pilares De La Autoestima - Nathaniel Branden
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Características principales
Título del libro | Los seis pilares de la autoestima |
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Autor | Nathaniel Branden |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Booket |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2018 |
Marca | Booket |
Otras características
Cantidad de páginas: 424
Altura: 12.5 cm
Ancho: 19 cm
Peso: 300 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: Libro,2.4%
Tipo de narración: Autoayuda
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9788449339288
Descripción
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Sinopsis:
El libro definitivo sobre la autoestima por el más importante especialista en la materia. Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal. Los seis pilares de la autoestima nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general. La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo en que vivimos, tanto la felicidad personal se basa en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.