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Características principales

Título del libro
Soy suficiente
Autor
MARIA JOSE LACAMARA
Idioma
Español
Editorial del libro
Planeta
Tapa del libro
Blanda
Marca
Planeta

Otras características

  • Cantidad de páginas: 218

  • Altura: 23 cm

  • Ancho: 15 cm

  • Peso: 280 g

  • Género del libro: Libro,bie27,superacion personal

  • Tipo de narración: Novela

  • Edad mínima recomendada: 0 años

  • Edad máxima recomendada: 99 años

  • ISBN: 9789563609370

Descripción

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Sinopsis:
¿Cuántas veces has sentido que no eres lo suficientemente exitosa, atractiva, inteligente, buena mujer, mamá, amiga, alumna, pareja, profesional o estudiante?
Vivimos en una sociedad centrada en los resultados y no en los procesos, altamente compe- titiva, donde somos bombardeadas con imágenes de cómo «deberíamos ser».
En este maravilloso segundo libro de la psicóloga María José Lacámara, nos vemos enfren- tadas a distintas situaciones en que tendemos a sentirnos insuficientes. La autora intercala en la narración testimonios de sus pacientes y experiencias personales, y propone modos de abordar y enfrentar estos sentimientos negativos para transformarlos en autoamor y aceptación.
Este camino implica mirarte y reflexionar sobre quién eres, qué piensas, qué irradias y qué haces. Implica mirar de quiénes te rodeas, a quiénes eliges querer y a quiénes decides amar sin límites.