Libro Como - Dr. Carlos Jaramillo
en 6x sin interés
Llega gratis hoy
Solo en Santiago de Chile
Comprando dentro de las próximas 4 h 58 min
Retira gratis a partir del viernes 3 de mayo en servicios de encomiendas y otros puntos
Comprando dentro de las próximas 16 h 58 min
Ver en el mapaStock disponible
Conoce la
30 días de garantía de fábrica.
Características principales
Título del libro | Como |
---|---|
Autor | Dr. Carlos Jaramillo |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Diana |
Edición del libro | 1 |
Color de la portada | Blanco |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | No |
Año de publicación | 2022 |
Marca | Diana |
Otras características
Cantidad de páginas: 640
Altura: 23 cm
Ancho: 15 cm
Peso: 900 g
Con páginas para colorear: No
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: 9788411190138,Libro
Tipo de narración: Ensayo
Edad mínima recomendada: 0 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9788411190138
Descripción
LIBRENTA - Encuentra tu libro
------------------------------------------------------------------------------------------
-Todos nuestros libros son nuevos, originales y en formato papel.
-El stock que figura en nuestras publicaciones es real, no es necesario consultar disponibilidad.
-Para comprar más de un libro, es necesario usar el carrito de compras. Para eso debes ir a cada publicación y hacer click en AGREGAR AL CARRITO. Luego desde el carrito de compras, haces una única compra con un solo envío.
------------------------------------------------------------------------------------------
Sinopsis:
El arte de comer bien para estar bien.
COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.
Encontrará la respuesta a muchas de las preguntas que se ha hecho:
¿Cómo COMO bien? ¿Qué COMO? ¿Cuánto COMO? ¿Cuándo COMO? ¿Cuándo no COMO? ¿Para qué COMO?
Este es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puede hacer a su salud. Cada bocado de comida que lleva a su boca será una información valiosa o peligrosa para su organismo. Por eso debería convertirse en un experto de su propia nutrición y así aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarlo.